Santulan OM Meditation (SOM)nach Shreeguru Balaji També

Neben seiner Arbeit als Ayurveda-Arzt, hat Shreeguru Balaji ein ganzheitliches Konzept entwickelt.

Das SOM Programm für optimale Lebensführung. Dieses Programm hilft Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Dazu gehören - gesunde Ernährung, Santulan Kriya Yoga, heilende Musik und Meditation.

Die regelmäßige Praxis der SOM-Meditation befreit von Stress und bringt Entspannung auf körperlicher & psychischer Ebene.

Sie führt somit zu Stärkung der Lebensenergie.

Die 45-minütige Meditation erfolgt in aufrechter Sitzhaltung.

Ein eigenes Sitzkissen oder eine Decke, bitte ich mitzubringen.

Das Sitzen auf einem Stuhl ist ebenfalls möglich, aber nur in begrenztem Maß vorhanden.

Die Meditation ist kostenfrei, um Anmeldung (aus Platzgründen) möchte ich Euch bitten.

Meditations-Termine

 Montag  von 19.00 h bis 19.45h

 und  nach Absprache

Mehr Infos unter http://www.santulan-veda.de/index.php/de/leben-in-balance/santulan-om-meditation